更年期障害を乗り切ろう

更年期障害を乗り切ろうトップページ

1.更年期障害について

•更年期障害の症状ってどんな症状？   •更年期障害とは  

2.更年期障害の症状

•うつ   •更年期障害のほてり・のぼせ   •生理不順・月経異常   •尿漏れ・頻尿・残尿感  

3.更年期障害の診察・検査

•更年期障害：内診   •更年期障害：婦人科の問診  

4.更年期障害の治療法

•更年期障害：漢方薬   •ホルモン補充療法  

5.更年期障害の改善法

•更年期を認めてみよう   •更年期障害と向き合う  

6.更年期障害を予防する食事

•新陳代謝や美肌、美容効果にビタミンＢ   •更年期に積極的に摂りたいビタミン   •更年期に積極的に摂りたいカルシウム  

2006年11月